Вера…

Сегодня Сочельник (Богоявление) — один из 12 Великих православных праздников. Завтра Крещение… Мои отношения с Верой и Религией свои. Они очень интимные и личные. И я считаю, что моя Вера меня не раз спасала и выручала. Просто так, в самых сложных ситуациях. Я не очень знаю все ритуалы и каноны, но я учусь. Каждый день…

4 правила, которые изменят Вашу жизнь

Правило 1. Никогда и ничего не воспринимать на свой счет. Чтобы не происходило, это не всегда напрямую имеет к Вам отношение. Вам нахамили — у человека, возможно, что-то случилось и он так выражает свой гнев, Вы просто попали ему под руку. Правило 2. Никогда не делать предположений. Все предположения заведомо неверны на 99%. Вы не…

Интервью для телеканала НТВ

Мое интервью для Телеканала НТВ информационно-познавательная передача «Чудо техники» @chudotechniki — рассказывает о новейших научных разработках, технологиях, которые способны поменять и уже меняют нашу жизнь. Авторы программы следят за последними достижениями медицины и новостями космоса. Тема: «Группа крови и темперамент, характер, личность. Индивидуальные особенности каждой группы» Эфир программы: воскресенье в 11:05 на телеканале НТВ, 28…

Притча о колючке

Человеческие сердца устроены так, что с течением времени чувства неизменно притупляются: проходит месяц, год или три – у каждого свой порог – и вместо яркого пламени любви мы внезапно обнаруживаем едва тлеющие угли. Кто-то достаточно радикален, чтобы с легкостью разорвать даже длительные отношения, а некоторые пытаются сохранить то, что есть, потому что не верят, что…

БИЗНЕС — как выдержать кризисную ситуацию?

Не секрет, что конец года заставляет о многом задуматься и оценить свою эффективность в завершении уходящего года. Бизнес-стратегии и коммуникационные повороты сейчас должны быть максимально гибкими и необычными. Ведь, в кризис, приходится давать людям больше, чтобы привлекать целевую аудиторию. ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Но как быть качественной услуге? Которая сейчас, в масштабах глобальной конкуренции, изменений условий рынка и…

#дневникпсихолога Как все успевать и быть на высоте!

Друзья, делюсь с вами тем, как все успевать и при этом выглядеть так, как будто «не вылезаешь из салонов красоты»: 🔸1. Я встаю рано, ложусь поздно и собираюсь на работу минимум 1,5 часа. Я копуша и сплю на ходу. И привожу себя в порядок полностью. Укладка, макияж и два комплекта одежды. Один вариант: то, в…

Чувство ЭМПАТИИ к другим

Эмпатия – это сочувствие и понимание чувств партнёра по общению, а также обязательный учёт их в процессе общения. С точки зрения психологии, способность к эмпатии не считается чем-то особенным для человека. И диапазон её проявления варьируется достаточно широко: от лёгкого эмоционального отклика, до полного погружения в мир чувств партнера по общению. 🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅 Считается, что эмпатия…

Зачем нужен психолог?

Мы часто задумываемся над тем, что нам нужна помощь. Но обратиться к психологу нам трудно: . ✔️1. «К психологу ходят только больные люди и те, кто не может справиться со своими проблемами самостоятельно». Это глубочайшее заблуждение. В жизни у любого, самого умного и всезнающего бывают такие моменты, когда нужно конструктивное руководство и помощь в личном…

Аутентичность

Аутентичность — это разумность взглядов, чувств, намерений, искренности и преданности. Известный американский психотерапевт Дж. Бьюдженталь называет аутентичность важнейшей экзистенциальной ценностью человека. ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Выделяются три основных признака аутентичного существования: — полное осознавание настоящего момента жизни; — самостоятельный выбор способа жизни в данный момент; — принятие личной ответственности за данный выбор. ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Аутентичность в какой-то степени обобщает…

Психотипы ПАПЫ

Как чувствуют себя дети в семье зависит не только от отношения родителей между собой. Но и от психотип отца и матери. Предлагаю разобрать пап: ▫️▫️▫️ Паранойяльной отец — детьми занимается мало, в основном дети воспитываются по подражанию. Ребенок включается в папину занятость. Отец даёт сыну поручения. Но так, чтобы специально проверять дневники, ходить на собрания…