Любопытство

Людям свойственно завидовать. Всегда кажется, что у соседа больше, толще, длиннее и, что кому-то незаслуженно достаются все блага на Земле, пока нам приходится «пахать». Сталкиваясь с таким подходом, я могу посоветовать #любопытство . Любопытство — единственное лекарство от зависти. Как только ты узнаешь подробности реальной жизни, обычно скрываемые, того или иного человека. Ты понимаешь, что…

Упражнение

☝🏻Прежде чем строить планы по достижению личных целей, вы должны понять, что делает вас по-настоящему счастливым. Чаше всего люди не могут определить, что для человека действительно важно. Самая распространённая идея — «я хочу денег!» и тогда «я буду счастливым!». Мой практический опыт говорит о том, что это — ложная цель. Когда люди получают деньги, они…

Одна в день Святого Валентина

Мужчины, к сожалению, этот праздник не так чтят, как женщины. Потому пост сегодня #длядевочек ! Одиночество в предверии такого праздника особенно остро даёт о себе знать. Кажется, что все на свете влюблённые пары счастливы, и только «я одна-одинешенька, никак не встречу того самого». А ещё, подливают масла в огонь счастливые рассказы парных подруг о том,…

Психологический возраст

Кто вы: «инфантильный малыш», «истеричный подросток» или «осознанный Взрослый»? Определите, после прочтения статьи. Психологический возраст — то , что заставляет нас совершать странные поступки. Психологический возраст у каждого свой. Кто-то застревает малышом, в случае, если была какая-то значимая жёсткая травма. И все свои решения и реакции на события человек совершает из детской позиции, неосознанно. Кто-то…

Манипуляция. За и против

Хочу написать и защитить такое всем «неприятно-противное и аморальное» слово «манипуляция». Определения понятия «манипуляция» в литературе накопилось множество (более 20). Собрав все во едино, могу сказать, что манипуляция — это скрытое управление в личных целях инициатора, не всегда совпадающее с интересами адресата воздействия. Иными словами — это то, когда мы иницируем, человека делать то, что…

Брак без брака

Сегодня радиостанция #милицейскаяволна #107.8 попросила меня прокомментировать такой факт: существует предложение о законопроекте, по которому прежде, чем вступить в брак стоит заполнить тесты на психологическую совместимость. Можно ли развод предсказать в загсе и как я отношусь к тестам для определения долговечности брака? Мое мнение: — ✅К сожалению, ответы на качественные тесты занимают много времени и…

Страх отказа

Это очень интересный страх. Вполне допустимо, что каждый понравившийся объект противоположного пола не будет отвечать Вам взаимностью, более того, мы сталкиваемся с отказами повсеместно; их так много в нашей жизни, что на некоторые из них, мы просто уже не обращаем внимания. Я хочу затронуть положительные стороны отказа. На самом деле, отказ- это показатель ясности. Он…

Телеканал Россия. Как мотивировать самого себя на Стройность(Похудение) или #психологическаядиета

Психолог Анна Сухова в эфире телеканала Россия Новогодние праздники прибавили всем лишних килограммов. Войти в норму и встать на тропу правильного питания очень трудно. Рассказываю, как себя мотивировать на стройность: 1. Определите зачем это лично Вам. Что Вы приобретаете вместе со своей стройностью? Как минимум, Вы одеваете все то, что Вам нравится, а максимум —…

Вера…

Сегодня Сочельник (Богоявление) — один из 12 Великих православных праздников. Завтра Крещение… Мои отношения с Верой и Религией свои. Они очень интимные и личные. И я считаю, что моя Вера меня не раз спасала и выручала. Просто так, в самых сложных ситуациях. Я не очень знаю все ритуалы и каноны, но я учусь. Каждый день…

4 правила, которые изменят Вашу жизнь

Правило 1. Никогда и ничего не воспринимать на свой счет. Чтобы не происходило, это не всегда напрямую имеет к Вам отношение. Вам нахамили — у человека, возможно, что-то случилось и он так выражает свой гнев, Вы просто попали ему под руку. Правило 2. Никогда не делать предположений. Все предположения заведомо неверны на 99%. Вы не…