Психология победителя: преодоление кризиса. Прямой эфир от 29 апреля 2020

Прямой эфир от 29.04.2020
Психология победителя: преодоление кризиса

Два раза в неделю в Инстаграмм
@annasuhova.psiholog проводятся прямые эфиры, направленные на психоэмоциональную поддержку в период карантина

5 проблем в отношениях, из-за которых не стоит расставаться

Психолог Анна Сухова для Marie Claire Ссоры на бытовой почве Ваш партнер высказал претензии, вы не поняли их, обиделись и началось эмоциональное усугубление скандала. Именно такое поведение не дает спокойно и рационально взглянуть на происходящее, и ситуация приобретает неконтролируемые обороты. В этом случае важно не выяснять все на повышенных тонах — объясните спокойно, что вас…

Взаимоотношения в период карантина. Прямой эфир от 22 апреля 2020

Прямой эфир от 22.04.2020
Взаимоотношения в перирд карантина 2 часть

Два раза в неделю в Инстаграмм
@annasuhova.psiholog проводятся прямые эфиры, направленные на психоэмоциональную поддержку в период карантина

Эффект Пигмалиона: как наши ожидания меняют реальность

Психолог Анна Сухова для Marie Claire Мы часто сталкиваемся с тем, что наши ожидания и пророчества непроизвольно сбываются — это явление получило название эффекта Пигамалиона или самогипноза. Вместе с психологом разбираемся в вопросе. Самогипноз или эффект Пигмалиона — разные названия одного психологического феномена, относящегося к самосбывающимся пророчествам. Суть эффекта заключается в том, что ожидания человека…

Взаимоотношения в период карантина. Прямой эфир от 17 апреля 2020

Прямой эфир от 17.04.2020
Взаимоотношения в перирд карантина 1 часть

Два раза в неделю в Инстаграмм
@annasuhova.psiholog проводятся прямые эфиры, направленные на психоэмоциональную поддержку в период карантина

5 ситуаций, в которых сохранить отношения почти невозможно

Психолог Анна Сухова для Wday.ru Кризисные точки, которые преодолевают далеко не все пары. Не секрет, что мы часто попадаем в такие жизненные ситуации, которые разрушают наши отношения. Кто-то делает это сознательно, создавая такие ситуации, а кто-то, наоборот, бессознательно попадает впросак и каждый раз удивляется: ну как же так?! Когда мы строим отношения, мы совсем не…

Как перестать себя критиковать

Психолог Анна Сухова для журнала Marie Claire. Многие люди часто сталкиваются с тем, что их мечты так и остаются мечтами из-за собственных сомнений и неуверенности. Вместе с психологом разбираемся, как перестать критиковать себя и начать действовать. Внутренний критик – это наш внутренний голос, который постоянно осаживает нас и не дает двигаться вперед. Иногда он настолько…