Публикации в СМИ
Обо мне
Психолог, гипнолог, психодиагност, специалист НЛП, экперт СМИ и основатель школы «Свобода от тревоги» .
● Московский Государственный Университет им. М.В.Ломоносова (МГУ), кафедра «Экстремальной психологии и психологической помощи»
● Государственный Университет Управления (ГУУ), бизнес-школа RMA
● Московский инженерно-физический институт (МИФИ), институт современного бизнеса, подразделение факультета управления и экономики высоких технологий
● Московский центр НЛП
● Русская школа коучинга (The Russian School of Coaching)
● Эриксоновская терапия и гипноз
Направление деятельности: взаимоотношения и достижение успешного результата.
Направление деятельности — взаимоотношения и достижение успешного результата. Автор психокоррекционного направления «Психология для жизни» (групповая консультация). А также действующий спикер с обучающими курсами по различной тематике.
«В чем особенность моих групповых консультаций «Психология для жизни»? Вы имеете возможность задать свои индивидуальные вопросы в процессе и после Занятия. Вы получаете не только обратную связь, но и домашнее задание, а также курирование своей ситуации в процессе его выполнения. Ведь мы оба заинтересованы в вашем результате. Вы искренне этого желаете, а я работаю на свою репутацию и положительные отзывы людей, которые пользовались моими услугами».
Практический опыт не заменишь никакими теоретическими знаниями. И без глубокой психологической базы работать нельзя. Сейчас у нас большое количество лжепсихологов, которые просто не имеют морального права на работу. Ведь человеку важно не навредить в первую очередь. А это возможно только с хорошим базовым психологическим образованием и действующим практическим опытом. Я работаю с людьми, которые не смогли найти ответы на волнующие их вопросы, посещая тренинги и семинары. Я даю знания, которые можно применить в любых отношениях. Я рассказываю именно то, что не потребует сложного понимания и дополнительного изучения. Вы получите конкретные и доступные рекомендации, легко применимые в вашей жизни. Я искренне заинтересована в результате, и вот то, что вы получите:
● Психология взаимоотношений – анализ вашей жизненной ситуации с использованием психологических методов и инструментов физиогномики. Диагностика позволит вам выстроить определенную стратегию и тактику поведения: причины, что и как делать, ресурсы, последствия.
● НЛП–консультирование — ваше поведение в различных ситуациях. Руководство, как снять свои ограничения и направить течение жизни в желаемое русло: эффективная коммуникация, конфликтология, успешное планирование, манипуляции.
● Life coаching (Коучинг жизни) – авторская система, позволяющая выявить новые возможности и наилучшие решения для реализации ваших желаний: как от слов перейти к делу и как достичь своей желаемой цели (как выйти за рамки своих возможностей, поиск дополнительных ресурсов и пошаговое достижение результата).
Консультации, мастер-классы и тренинги предназначены для людей, заинтересованных в новых психологических знаниях и навыках, психологов, консультантов, а также работников всех уровней службы персонала и менеджмента.
Помимо обучения Анна Сухова работает в других форматах — это личные и телефонные консультации. Вы сами определяете какой формат для вас удобен и выгоден. Телефонная консультация даёт возможность получить информацию от специалиста, находясь в любой точке мира. На качество работы это не влияет. Многие клиенты Анны сначала встречаются лично, а затем переходят на формат телефонной консультации, экономя своё время и получая полезную информацию для себя доступным способом.
Анна Сухова сотрудничает с различными психологическими учреждениями и СМИ:
● Выпускница МГУ и участник многочисленных психологических проектов кафедры «Экстремальной психологии и психологической помощи», в данный момент кафедра «Психологической помощи и ресоциализации».
● Автор и ведущая спец.практикума в МГУ «Психологическая помощь организациям и коучинг».
● Еженедельный консультант «Шоу Беллы Огурцовой» на новом радио 98.4 fm.
● Мастер-класс «Физиогномика и личностная диагностика».
● Автор обучающих программ «Психология в жизни» и «Психология женского счастья».
● Консультант компании Danone, проект «Тема», пресс-конференция на тему «Развитие ребенка через игру».
● Победительница премии журнала MODA Topical — Topical Style Awards 2016 в номинации «Самый стильный психолог».
И многие другие проекты.
Замужем, мама двоих детей.
“Я считаю, что психолог — это единственная профессия, где категорически нельзя быть «сапожником без сапог». Как ты можешь давать рекомендации другим, если в своей жизни не можешь навести порядок. Поэтому могу сказать с уверенностью, я считаю, что я даю только то, что применяю в своей жизни сама. Это реально существующие ответы на волнующие вас вопросы. Настоящие и выполнимые психологические рекомендации способны изменить вашу жизнь в том аспекте, который вы захотите.
Я считаю, что психолог должен разделять ответственность со своим клиентом. Я отвечаю за то, что я диагностирую и рекомендую, а вы отвечаете за выполнение рекомендаций. Тогда, в таком тандеме, ваш результат обязательно вас удивит и порадует. Жизнь — это не зебра, полоса белая или чёрная. Жизнь — это игра в шахматы. В ней все зависит от вашего хода. И сейчас выбор за вами!»
«Хороший психолог — это доверенное лицо. Это тот человек, которому можно рассказать все, даже то, в чем боишься признаться самому себе. И он всегда будет на Вашей стороне. Вы получите рекомендации для получения желаемого результата, которые будут индивидуально подобраны для вас с помощью психологических инструментов и психодиагностических методов».
● Многолетний практический опыт в области психологического консультирования и прикладная деятельность в бизнесе.
● Выпускница МГУ и участник многочисленных психологических проектов кафедры «Экстремальной психологии и психологической помощи».
● Автор и ведущая спец.практикума в МГУ «Психологическая помощь организациям и коучинг».
● Блок тренингов на тему «Взаимоотношения и достижение успешного результата».
● Мастер-класс «Физиогномика и личностная диагностика».
● Автор обучающих программ «Психодиагностика личности» и «Способы управления коммуникацией».
● Консультант компании Danone, проект «Тема», пресс-конференция на тему «Развитие ребенка через игру».
● Победительница премии журнала MODA Topical — Topical Style Awards 2016 в номинации «Самый стильный психолог».
Автор проекта «Психология счастья», «Твой психолог». Замужем, мать двоих детей.
Методы работы
Клиенто-центрированный подход, с использованием рационально-эмоциональной поведенческой терапии.
Услуги
Срочная консультация по телефону.
Стоимость 10 тыс.руб / академический час — 45 минут
Предоплата 100%.
Дополнительно вы также получаете диагностику (психологический портрет) себя и/или партнёра по фото. Фото отправляете предварительно, до консультации. Психодиагностический и поведенческий портрет обсуждаем на сессии. Подходит для тех кому надо СЕГОДНЯ.
Личная консультация — полное психодиагностическое исследование вашей ситуации с дальнейшими индивидуальными рекомендациями для вас лично.
Стоимость 20 тыс.руб.
Продолжительность — 2 академических часа (90 минут)
Предоплата 100%.
Запись желательно осуществлять за неделю, чтобы выбрать удобное и комфортное время для вас.
Продолжительность проведения встречи вы выбираете для себя сами, сколько именно вы хотите. Практика показывает, что, первично, клиенту достаточно двух часов. Встреча назначается в согласованное время в указанном месте. Если вы хотите вызвать специалиста на дом, это оплачивается, по согласованию, отдельно. Такой формат подходит для первичного консультирования, а также для разового нерегулярного посещения.
Консультационный пакет — это еженедельное обслуживание из десяти телефонных сессий + подарок (одна сессия 45 минут).
Продолжительность каждой сессии 45 минут.
Стоимость пакета 100 тыс. руб.
Предоплата 100%.
Общение происходит еженедельно, в рамках изменения и коррекции ситуации, по предварительно согласованному времени.
Продолжительность каждой сессии 45 минут.
Стоимость пакета 100 тыс. руб.
Предоплата 100%.
Общение происходит еженедельно, в рамках изменения и коррекции ситуации, по предварительно согласованному времени.
Одиннадцатая сессия в подарок.
Консультационный пакет «Личная встреча»— это еженедельное обслуживание из пяти личных сессий + подарок (одна сессия 90 минут)
Продолжительность каждой сессии 90 минут.
Стоимость пакета 100 тыс. руб.
Предоплата 100%.
Общение происходит еженедельно, в рамках изменения и коррекции ситуации, по предварительно согласованному времени.
Стоимость пакета 100 тыс. руб.
Предоплата 100%.
Общение происходит еженедельно, в рамках изменения и коррекции ситуации, по предварительно согласованному времени.
SMS — поддержка в течение месяца.
Вы получаете:
• консультационный формат вопрос-ответ по вашей ситуации
• поддержку специалиста в трудные психологические моменты и в ситуации повышенной тревожности.
• психокоррекцию по поведению и принятию решений
• «что и как написать», «что сказать», «как поступить», «что делать» — все эти вопросы вы имеете возможность обсуждать в переписке со специалистом.
Прекрасно подходит и как дополнительная опция к консультационной работе, и как удобный инструмент по жизни.
Стоимость 50 тыс. руб.
Предоплата 100%
Пакет «Сам себе психолог»
«Консультация 45 минут и еженедельная поддержка в течение месяца»
Вы получаете:
• консультацию по телефону со специалистом
• психодиагностику ситуации, себя, партнёра, интересующих участников ситуации
• психологические инструменты и индивидуальные рекомендации для коррекции ситуации по вашему запросу
• домашнее задание на неделю
• еженедельную обратную связь от специалиста по выполненному домашнему заданию и изменению ситуации.
Подходит для самостоятельных и замотивированных людей, которым необходим психологический инструментарий и возможность коррекции выполнения своей работы по ситуации.
Стоимость 40 тыс. руб.
Предоплата 100%
Экспресс-консультация по телефону. До 30 минут, 3-4 вопроса по вашей личной ситуации.
Стоимость 8 тыс.руб.
Предоплата 100%.
Время звонка оговаривается заранее со специалистом. Вы получаете развёрнутое объяснение по запросу и мини-рекомендации по дальнейшему развитию событий. Подходит для минимальной корректировки при резких изменениях ситуации, а также при первичном принятии решения о формате работы со специалистом.
Обучающий курс «Психология в жизни»
Место: Москва, м. Алексеевская, Проспект мира 102, корп.1, Бизнес-центр «Парк мира»
Цена: 5 000 руб
Предварительная регистрация обязательна: +7(916)195-82-80
Справки по телефону: +7(909)687-11-07
Скидки:
- За предоплату 5 (пяти) занятий — скидка 20%
- Любое занятие для Вас бесплатно за двух приведённых НОВЫХ участников.
ПРОГРАММА КУРСА «ПСИХОЛОГИЯ В ЖИЗНИ»
Этот курс поможет и научит Вас раскладывать все по полочкам в своей голове и головах тех, кто Вас окружает.
Вы поймёте, что психологические инструменты достаточно применимые в реальной жизни.
Психодиагностика — наука изучения темперамента, характера, личности человека напоминает ВОЛШЕБСТВО! Вы научитесь видеть и понимать людей больше, чем было до посещения курса.
Множество ярких примеров из реальной жизни и практической работы. Как выяснилось, женщинам лучше воспринимать примеры о мужчинах, их мы и используем на наших интересных занятиях.
Понятные психологические методики и техники позволят Вам встроить их в свою жизнь лаконично и без стресса.
Вы поймёте, почему люди поступают так и никак иначе. Научитесь отстаивать свои позиции и границы. Начнёте говорить «нет» безболезненно. И многое-многое другое…
— Самопрезентация и впечатление о себе (для окружающих и себя самого)
— Внутренняя и внешняя самооценка
— Понятие глубокого рапорта (гармонии с партнером)
— Развитие трехпозиционной модели восприятия
— Вторичные выгоды
— Позитивное намерение
— Психологические типы на основании особенностей восприятия (визуалы, аудиалы, кинестетики)
— Вербальные и невербальные особенности взаимодействия
— Цветовые характеристики психотипа. Особенности влияния цвета на жизнь.
— Профайлинг
— Психология мотивов поведения и восприятия мужчины
— Психология мотивов поведения и восприятия женщины
— Психологические ловушки и слабые стороны личности
— Защита от манипуляций
— Ресурсное и экологичное манипулирование
— Характеристики темперамента
— Шаблонные модели взаимодействия
— Диагностика по лицу, внешности и телу человека
— Психологические защиты
— Нейрологические уровни
Вы удивитесь и узнаете многих своих мужчин, родственников и коллег. Поймёте, наконец, почему они ведут себя так, и что, на самом деле, они имеют ввиду. На протяжении всего курса Вы заново познакомитесь лично с собой! Вы откроетесь для себя с новых сторон!
Мы выполняем регулярные домашние задания, помогающие встроиться новому навыку психолога в Вашу жизнь! Естественно, на протяжении всей работы, Вы получаете курирование автора и я отвечаю на все ваши вопросы. Мне важно, чтобы информация не просто была услышана, а Вы пользовались ей в своей жизни!
Вы начнёте понимать многое о себе и других — регистрируйтесь прямо сейчас!
Обучающий курс «Психология женского счастья»
Место: Москва, м. Алексеевская, Проспект мира 102, корп.1, Бизнес-центр «Парк мира»
Цена: 5 000 руб
Предварительная регистрация обязательна: +7(916)195-82-80
Справки по телефону: +7(909)687-11-07
Скидки:
— За предоплату 5 (пяти) занятий — скидка 20%
— Любое занятие для Вас бесплатно за двух приведённых НОВЫХ участников.
ПРОГРАММА КУРСА «ПСИХОЛОГИЯ ЖЕНСКОГО СЧАСТЬЯ»
Этот курс для тех женщин, кто хочет чувствовать себя нужной, желанной и счастливой!
Вы станете Женщиной, которая наслаждается гармонией в отношениях.
Вы получите те навыки и знания, о которых не расскажут подруги, книги и другие психологи.
Этот курс отличается своей реалистичностью, потому что построен он на основании моего многолетнего опыта практической работы с Мужчинами и Женщинами. А также, с помощью правильного профильного психологического образования вся сложная теория переведена на понятный человеческий язык. И Вы сможете то, чему научились применить сразу в своей личной ситуации.
Особенность этого курса в том, что Вы имеете возможность регулярно в процессе обучения контактировать с автором, для корректировки своих ситуациях. Находясь в контакте с психологом, Ваши результаты будут чётче и яснее. А возможность ошибки минимальна.
Каждое занятие независимо друг от друга. И вы вполне можете включаться в курс уже в процессе нашей работы.
Домашние задания интересные, выполнимые и действенные.
- Причины одиночества
- Почему Вас избегают и не замечают
- Ожидания и реальность
- Возраст и комплексы
- Как вести себя на старте отношений
- Где брать мужчин
- Как общаться с мужчинами
- Самоопределение:парная и непарная женщина
- Ошибки, которые допускают все женщины
- Сексуальность и женственность
- Мужская и женская ответственность в отношениях
- Психологические ловушки и манипуляции
- Формирование мужской любви
- Отношения и деньги
- Измена и ложь
- Детско-родительские отношения
- Любовь к себе, уверенность и личная женская ценность
- Женская карьера, саморазвитие, увлечения и удовольствия
- Прошлый негативный опыт
- Поэтапное выстраивание отношений с партнером: что делать можно и нужно, а чего не делать никогда.
Вы изменитесь сразу после первого Занятия. Многое встанет на свои места. Вы получите ответы на самые волнующие вопросы. Ваши отношения с мужчинами изменятся в ближайшие время, посте первых же занятий. Вы можете познакомиться с отзывами уже посещающих курс «Психология женского счастья».
Сделайте шаг на пути к своему личному женскому счастью — зарегистрируйтесь прямо сейчас!
Вы собираете несколько человек с аналогичным запросом.
Стоимость участия 8 тыс. руб. с человека.
Предоплата 100%.
Группа от трёх человек.
Продолжительность консультации — 2 академических часа (90 минут).
Мы обсуждаем ваши личные ситуации, вы получаете конкретные рекомендации для себя.
По итогу мы создаём общую группу в WhatsApp, в которой обсуждаем результаты нашей работы. Подходит для приятельниц, которые общаются близко, либо для абсолютно посторонних людей, кому так легче делиться и открывать новые грани в групповом процессе. Метод эффективен больше, чем личная консультация: обратная связь не только от психолога, а и от участников группового психотерапевтического процесса.
Психологический портрет (психодиагностика) на 1 человека, комментарии по телефону.
Стоимость 10 тыс. руб.
Предоплата 100%.
Темперамент, характер, личность человека. Сильные и слабые стороны, личные отношения, мотивация, проф.ориентация. Индивидуальные рекомендации в рамках вашего запроса. Подходит для людей, которые любят контролировать ситуацию и работать много самостоятельно, без просвещения специалиста в нюансы и детали ситуации.
Стоимость варьируется от специфики темы и количества человек.
Предоплата 100%.
Продолжительность 3 часа. На желаемую тему, согласованную со специалистом. Вы получаете информативную лекцию с индивидуальной отработкой психологических методик и техник.
Всем добрый день! Хочу поделиться с вами важным для меня событием. Открылась моя школа — «Свобода от тревоги». В ней мы с вами будем проводить групповые мероприятия, я буду читать специализированные лекции и давать психологическую информацию, а также освещать методы самоконтроля над личной тревогой, и всеми сопутствующими элементами (страхи, фобии, панические атаки, и другие сложные психо-эмоциональные состояния).
Мы сможем:
• повысить стрессоустойчивость и улучшить качество жизни
• быть уверенным в себе и находится в гармонии с собой
• научится справляться с тревогой и навязчивыми, негативными мыслями
• избавится от депрессии и подавленности
Работа Школы начинается с заполнения анкеты. И если вы хотите понять себя и раскрыть в себе новые грани, предлагаю пройти тест.
Расписание и программы психотерапевтических занятий, обучение и работа по системе “mindfulness” и различные техники релаксации — все это и многое другое мы будем прорабатывать на базе Школы «Свобода от тревоги».
Далее буду держать вас в курсе относительно работы Школы «Свобода от тревоги».
Ссылка на анкету Школы «Свобода от тревоги».
https://www.survio.com/survey/d/Y1C6M5L9Q9Y5F9E9H
По всем уточняющим вопросам обращаться по тел: +7 967 068-02-21 (Ольга)
Подарочный сертификат на любой вид услуг, по вашему выбору.
Предоплата 100%.
Оформлен на эксклюзивном бланке. Подходит для тех, кто хочет удивить партнёра/партнёршу и запомниться подарком и уникальным вниманием надолго.
* Бесплатно я консультирую тех, кого считаю нужным и тех, кто очень замотивирован на самостоятельную работу.
Как показывает практика, таких людей — единицы. Делаю я это по-моему личному желанию и в свободное от моей прямой работы время. Вы можете мне написать, отвечу, когда появится на это возможность. В приоритете всегда те люди, с которыми мы работаем на контрактной основе.
* Индивидуальных скидок нет. Выбирайте тот формат, который Вам приемлем, удобен и комфортен.
* Консультация личная и по телефону не отличаются. По качеству личная и телефонная консультация — это две равнозначные услуги. Нюанс: телефонная консультация экономит наше общее время на дорогу, и можем отработать быстрее в рамках Ваших возможностей и пожеланий.
БИЗНЕС-КУРАТОР
Друзья!
Я являюсь полноправным партнером, психологом, бизнес-куратором компании по подбору персонала Vital Partners LLC . Компания Vital Partners LLC специализируется на подборе персонала с 2011 года и успешно зарекомендовала себя в закрытии вакансий различной сложности как для Международных, так и для Российских компаний.
Vital Partners LLC обладает эксклюзивной экспертизой в решении сложных проектов по подбору в области IT персонала и закрытию редких позиций.
Профессионализм и опыт консультантов Vital Partners LLC позволяет правильно воспринимать задачи клиента и находить верные решения в обозначенные заказчиком сроки.
Основными преимуществами Vital Partners LLC, являются:
- Комплексный подход к исполнению поставленных задач — рекрутеры Vital Partners имеют опыт подбора персонала более чем 15 лет, в том числе, опыт работы в компаниях (in-house)
- Глубокий анализ бизнеса каждого Заказчика ( 85% закрытий вакансий с первого кандидата)
- Закрытие вакансий по рекомендациям, прямому поиску и собственной базе резюме.
Vital Partners LLC занимается подбором:
- Аналитики
- Аналитики и разработчики, специалисты по сопровождению 1С
- Архитекторы (Enterprise, Solution, Software, Системные)
- Разработчики Back office
- Разработчики Front office
- Разработчики мобильных приложений
- Безопасная разработка
- QA / DevOps
- Директор продукта
- СТО
- Директор разработки
- Руководитель ДБО
- Руководитель сопровождения CRM
- Руководитель команды ETL
- Team Lead
- Product Owner
Vital Partners LLC работает и со соискателями, если Вы хотите:
- Получить повышение должности
- Составить/обновить резюме
- Поменять карьерное направление
- Составить грамотную самопрезентацию и профессиональный имидж
- Определиться с будущей профессией в рамках вашего психологического типа
- Психодиагностический портрет личности
- Разрешить конфликтную ситуацию внутри коллектива
- Преодоление кризисных периодов с пошаговым алгоритмом к действию
- Сформировать корпоративную культуру
- Урегулировать астенический синдром и профессиональное выгорание
Партнеры
Советы и рекомендации
Контакты
Виктория
Управляющая по работе с клиентами
Анна Сухова
Дмитрий
Директор
Адрес:
г. Москва, Проспект мира, д. 102, к. 1 БЦ «Парк Мира»