запись на консультацию
+7 916 195 82 80 E-MAIL
школа «Твой психолог»
+7 967 068 02 21

Читайте книги

Информация даёт гораздо больше, чем просмотр ТВ программ. Чтение позволяет вам побыть наедине с самим собой — а это редкий случай.

Фантазируйте, мечтайте, о самом невозможном

Разрешайте в мыслях себе быть кем угодно, пройдёт время и вы станете тем человеком, о котором мечтали.

Просите о помощи и советуйтесь

Не стесняйтесь и не додумывайте за других. Иногда люди счастливы вам помочь и поучаствовать, отреагировав на вашу просьбу.

Аккуратно относитесь к своим выводам на эмоциях

Они, как правило, далеки от реальности. Успокоившись, дав себе 12 часов, вы сможете изменить своё мнение.

Обнимайтесь! Трогайте друг друга

Именно близкий кинестетический контакт, снижает тревожность и говорит иногда больше, чем слова.

Действуйте!

Не ждите удобный момент. Удачный момент не наступит никогда.

Продумайте, что у вас есть уже сейчас для получения желаемого

Прекратите не доверять себе и бесконечно себя улучшать и доделывать.

Слушайте мнения других, но не принимайте это на свой счёт

Вы можете попасть просто под горячую руку, не в то время цикла, оценивайте советчиков по их жизненным поступкам в первую очередь.

Ищите себе поддержку и союзников

Бояться вместе не так страшно. А ещё, глядя на то, как боятся те, кто рядом с вами, станет понятно, что страхи больше надуманные и все проще, чем кажется на первый взгляд.

Ухаживайте за собой во всех смыслах!

Сила женщины в её уверенности в себе и во внутренней гармонии. Только заботясь о себе, вы получаете счастливую себя.