Психолог Анна Сухова в эфире телеканала ТВЦ.

Как часто мы учим какие-то правила, получаем новые знания, а как дело доходит до реализации всего выученного, мы не можем связать двух слов. Ведём себя совсем не так, как хотелось бы.

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
Мы читаем, анализируем, думаем, терпим, подстраиваемся, предполагая, что мы меняемся…только это совсем не приносит личного результата. Почему же так происходит? Мы не принимаем и не верим в то, что заслуживаем любви и настоящего счастья. Кто-то избегает отношений из-за страха, боли разочарования. Кто-то старается все предугадать и проконтролировать, невероятно изматывая собственную психику в этот момент…
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
В любом случае гармоничная и здоровая личность — это человек с:
?Личными границами.
?Собственными интересами и хобби.
?Удовлетворённостью своей внешностью и эффектной самопрезентацией.
?Внутренним разрешением на личные удовольствия и специально отведённым временем для этого, даже в условиях катастрофической занятости.
?Любимым делом, занимаясь которым искренне, получает удовольствие от процесса.
?Гордостью за себя и свои успехи, даже незначительные. Ему есть за что благодарить каждый день, потому что он замечает положительное, а не фиксируется на дневном негативе.
?Всегда с высоко поднятой головой, он не оправдывается тем, что жизнь заставляет его выживать, впахивать на нелюбимой работе. Если кто-то нарушает его границы, обижает, унижает — он просто уходит без объяснений от источника неприятных эмоций.
Женщина с личной ценностью знает чего хочет от жизни, для неё нет ничего невозможного, ведь все в жизни она себе разрешает и всего она достойна….
▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫
Все хорошо, только таких женщин — единицы. Они рождены в правильных семьях, где маленькими девочками гордились, их ценили. Папа ими восхищался, а мама давала ту самую необходимую безусловную любовь.
▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫
На сегодняшний момент у нас у каждого есть свои личные травмирующие нюансы, которые мешают нам быть ценностью для себя в первую очередь.
☑ Мы всей своей жизнью доказываем «я молодец!», «я хорошая!», «я достойная!», завися от чужих мнений и зацикливаясь на общественных комментариях.
☑ Мы спешим быть «я самая умная!», «я самая успешная!», «я все могу сама!», при этом каждый день выбиваясь из сил, не умеем просить об элементарной помощи.
☑ Мы страдаем от одних и тех же сценариев в личной жизни: «больные отношения!», «созависимые отношения!», «жертвенные отношения», «разрушительные отношения» — все это нас преследует и мы не можем выйти из замкнутого круга.
▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫
Именно личная ценность и значимость — это основа вашей жизни в различных аспектах. Это и семья, и работа, карьерные успехи, уверенность в себе и в своих силах. И самое главное — способность противостоять трудностям и эмоционально легко реагировать, даже на жизненные неудачи.
▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫
Итак, повышать свою значимость и личную ценность мы будем 13 декабря. Это последнее занятие в этом году. Уже будем встречаться в следующем 2018. ?
В 19.00. Стоимость участия 3000 рублей.
Регистрация: +7(916)195-82-80
Добро пожаловать!

Для всех моих участников курса «Психология для Жизни» (@annasuhova.psiholog) и для всех желающих, в этот вторник, 12 декабря мы обсудим «Психологические способы и методы взаимодействия с Мужчиной»?:
1. Как общаться в переписке смс
2. Как говорить по телефону
3. Как переписываться в соц.сетях
4. Что говорить и как вести себя на встрече
5. Как общаться с мужчиной дома
6. Что говорить, что писать и что делать, если Он потерял к Вам интерес
7. Как общаться в ситуации конфликта
——————————————————-
Это и многое другое мы обсудим во вторник, 12 декабря.

Добро пожаловать:
✅Вторник в 19.00 !
?Стоимость мероприятия 5 тысяч рублей
❗️Регистрация: +7 916 515-30-27

Психодиагностика — это психологический портрет (профайлинг), а также секреты по прогнозированию поведения, эмоций и реакций человека.

Я предлагаю свою авторскую методику по психодиагностике человека. Психологический портрет — это психологический профиль личности. Психодиагностика личности носит бестестовый характер, а это значит, что не нужно задавать специальные вопросы, достаточно слушать и наблюдать за поведением человека, за его вербальными и невербальными проявлениями.

1. Проводим визуальную оценку.

Первое впечатление очень важно, однако существуют люди, которые умело «создают» это первое впечатление. А в реальности за этим стоит совершенно другой человек. Особенности моего метода позволяют более точно определить реальный психотип, а не социально-желаемый, который человек хочет продемонстрировать.
2. Делаем вербальные выводы.

Обсудив нейтральные, ни к чему не обязывающие темы, мы можем понять языковые шаблоны (лингвистические паттерны), которые использует ваш оппонент. Если вы определяете в диалоге речевые модели, то можете очень чётко понять и отследить ведущий психотип человека.
3. На основании ведущего психотипа человека мы выстраиваем его базовую поведенческую стратегию и эмоцию. Обращаем внимание на его лицо и жестикуляцию. Мы определяем Личный профайл человека, на основании индивидуальных поведенческих особенностей, внешнего вида и характерологических признаков.

Умению «читать» человека научиться может каждый! По мнению американского психолога Эдварда Холла существуют ряд качеств у людей, способных больше, чем остальные психодиагностировать человека.

Итак ищите эти качества в себе:
1. Психодиагносты лучше адаптированы социально. Общительны, уравновешенны, открыты. Экстраверты, обращающие внимание всегда на то, что происходит вокруг. Менее стеснительны и менее тревожны.
2. Психодиагносты не враждебны и не пытаются манипулировать окружающими. А значит не хотят доминировать над другими. Демократичны в межличностном общении. Стараются поддерживать партнеров по коммуникации. У них сильно развита эмпатия — способность искренне сопереживать эмоциональному состоянию окружающих.
3. У психодиагноста хорошо развиты все виды мыслительных процессов: восприятие, память, формирование понятий, решение задач, воображение и логика. Они способны переключаться с одной мысли на другую быстро. А также обдумывать несколько вещей одновременно.

Ещё, важными качествами Психодиагноста являются концентрация, устойчивость внимания и сенсорная острота. Высокий уровень помехоустойчивости, моментальный анализ и кратковременная память.
А вот невротичность, агрессивность и депрессивность могут помешать в положительной практике психодиагностики.

Если вы хотите получить эти уникальные инструменты, то Занятие «Психодиагностика — я вижу вас насквозь!» именно для вас.

5 декабря (вторник) 19.00
Стоимость: 3 тысячи рублей.
?Регистрация: +7(916)195-82-80
?Количество мест ограничено.

Небольшой анонс завтрашнего Занятия «Эмоциональная зависимость: нелюбовь, измены, расставания», которое состоится 29 ноября в среду.

?Выбор этой темы неслучайный. Часто получаю вопросы о том, «как его влюбить», «как его заинтересовать при полной потери интереса», «как избежать измен»… Истоки этих поверхностных вопросов лежат гораздо глубже. У вас есть объект, с которым Вы выстраиваете уже сейчас эмоционально зависимые отношения. Эмоциональная зависимость — это психологическая зависимость от человека. Это слияние и заполнение своего жизненного пространства Его эмоциями и отказ от себя:
? Вы заняты только Его ожиданиями, планами, интересами и целями
? Он становится жизненной необходимостью для Вас
? Вы теряете своё собственное Я, частично или полностью
? Ваши эмоции становятся «неважными», «незначительными», «неправильными»
? Вы фиксированы на Его эмоциях и реакциях, а значит Вами руководит страх потери, боль, разочарование, предательство, страх и боязнь одиночества.
?Вас интересует только Его настроение, желания и видение ситуации. В своей жизни Вам ничего не интересно, кроме Него.
? Вы миритесь и прощаете измены. Обвиняя себя в этом снова и снова, разбирая свои ошибки, стараясь быть ещё лучше, лишь бы он не ушёл…
К сожалению, в группе риска эмоционально-зависимых отношений может оказаться любая женщина, какая бы умная и всезнающая она не была.
В зависимых отношениях мужчина теряет интерес к женщине. Он становится раздражительным, равнодушным, агрессивным и холодным. Женщина чувствует все это и, не понимая, что делает ещё хуже, старается для Него и ведёт с Ним переговоры об отношениях. Поиски компромисса ничего не дают. Она теряет себя. А кого ему любить? Если любить некого. Женщины нет.

Завтра мы обсудим:
? почему женщины подвержены таким эмоциям
? как проанализировать, понять и предотвратить то, что Вы в зоне риска
? как научиться управлять своими болезненными эмоциями: ревность, страх, боль, разочарование, недоверие.
? как вести себя, если Вам изменяют
? что делать, если к Вам стали равнодушны
? как выходить из эмоционально-зависимых отношений.
? что делать, чтобы строить здоровые взаимоотношения и многое-многое другое.

?Это Занятие нужно не только страдающим от любви. Оно нужно всем, чтобы понимать лучше себя и улавливать то, на чем стоит женщине расставлять акценты во взаимоотношениях.

☎️Запись по телефону: +7(916)195-82-80
Количество мест ограниченно. ☝?

Стоимость 3000 руб.

Адрес: Проспект мира, д.102 БЦ «Парк мира»

Друзья, сегодня 22 ноября #деньпсихолога
Я поздравляю всех моих коллег, учеников и всех, кто любит психологию!
Я считаю, что хороших психологов должно быть больше и тогда наш мир заиграет новыми гармоничными красками! Всех причастных к этому дню обнимаю! С праздником!

Для всех моих участниц Курса «Психология женского счастья» и для желающих, в эту среду, 22 ноября мы обсудим «Психологические способы и методы взаимодействия с Мужчиной»
1. Как общаться в переписке смс
2. Как говорить по телефону
3. Как переписываться в соц.сетях
4. Что говорить и как вести себя на встрече
5. Как общаться с мужчиной дома
6. Что говорить, что писать и что делать, если Он потерял к Вам интерес
7. Как общаться в ситуации конфликта
——————————————————-
Это и многое другое мы обсудим в среду, 22 ноября.
Добро пожаловать:
✅Среда в 19.00 !
?Стоимость мероприятия 3 тысячи рублей
❗️Регистрация: +7(916)-195-82-80

PS: а завтра 21ноября я жду всех желающих на курс #ПсихологияВжизни занятие «??КАК ПСИХОЛОГИЧЕСКИ ЧИТАТЬ ЛЮДЕЙ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ».
Регистрируемся по номеру выше! ??

Друзья, добрый день!
Небольшой анонс предстоящего Занятия «Как психологически читать людей по дате рождения», в рамках курса «Психология в жизни»
———————————————————
Существует система определения психологических особенностей по дате рождения.
1. Какой человек по характеру
2. Какова степень его активности и стремлений
3. Его способности и психологическая направленность
4. Здоровье, психосоматика
5. Интуиция и психологическая возможность предугадывания жизненных ситуаций
6. Физический потенциал
7. Удача и успех
8. Семейные ценности и ориентиры
9. Самооценка и в чем ваш талант
10. Интеллект, эрудиция
11. Финансовое благополучие
12. Сексуальный потенциал
13. Духовное, эмоциональное развитие.

———————————————————
?Вы узнаете все вышеперечисленное, в первую очередь о себе, а дальше, соответсвенно, о партнере, о детях, о коллегах и друзьях. Как с ними взаимодействовать и выстраивать психологически-комфортные отношения.
—-——————————————————
Добро пожаловать:
✅21 ноября (вторник) в 19.00
Стоимость мероприятия 3 тысячи рублей
❗️Регистрация: +7(916)-195-82-80

Всем участницам семинара ??‍♀️??‍♀️??‍♀️
❤️«Психология женского счастья» — сексуальная грамотность на доступном языке ?❗️
    Слава Богу, что от техники зависит не все и у нас, у обычных смертных женщин, есть все шансы производить нормальное и здоровое впечатление на любимых мужчин: перестать шарахаться от Него и Его пожеланий, перебороть все свои страхи «А вдруг он больше никогда не позвонит?» и, конечно, полюбить — таки секс в откровенном признании самой себе, что он очень важен: не в качестве провокации и манипуляции, а в качестве естественного и здорового получения нормального физического и эмоционального удовольствия!

?В эту среду 15 ноября мы все обсудим!??
Стоимость 3 тысячи рублей.

?Регистрация обязательна:
+7(916)195-82-80

Программа Занятия «Интимная близость или просто о сексе»????:
1. Психология близости и секса
3. Соблазнение друг друга. Женская сексуальность.
4. Женские страхи в интимной сфере
5. Эротические фантазии и ожидания партнёров
6. Быстрое согласие на секс. Бывает ли вовремя.
7. Секс имеет значение в отношениях.
8. Женский оргазм. Миф или реальность.

Друзья, добрый день! ⭐️ .

Наконец-таки, я смогла все скомпоновать, ответить на все вопросы и сейчас уже могу поделиться своими впечатлениями от вчерашнего мероприятия «Этапы формирования мужской любви» из курса «Психология женского счастья»!
Мне очень приятно, что моя работа делает женщин счастливыми! Я радуюсь этому искренне и по-настоящему.

Давайте перестанем выносить мозг нашим мужчинам и все вопросы со своими эмоциями будем решать на моем курсе «Психология женского счастья».

Здорово, что мы выходим и общаемся с мужчинами уже сейчас, обучаясь. Наши Занятия не ограничиваются разговорами, и мы на практике все проверяем сразу.
БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО ЗА #отзывы . Это «моя прелесть» ? Я их коплю и собираю. Ведь за каждым Вашим эмоциональным всплеском стоит настоящая жизнь. Спасибо, что доверяетесь и делитесь своим важным и сокровенным! ❗️❗️❗️Я вас очень прошу, регистрируйтесь заранее. Я просто не смогу взять Вас в группу, и Вы останетесь без пропуска и не сможете посетить мероприятие. Решить это накануне за полдня я не смогу, к сожалению.
Запись на курс открыта:+7(916)195-82-80
Тема следующего Занятия (15.11.2017среда) «Интимные парадоксы или секс имеет значение»

PS: забыла сказать, что мы каждую среду разыгрываем #СЕРТИФИКАТ на приятные и полезные #СЮРПРИЗЫ
Приходите! Вам понравится, я уверена! ❤️