Измена… Так больно и так страшно. Шок, ты просто не понимаешь, что это случилось с тобой. В голове столько вопросов: За что? Почему? Зачем? Чего тебе не хватало? Но самый главный порос – что делать дальше…?
В голове все путается, мысли опережают одна другую, мир рушится и невозможно сконцентрироваться и собраться:
Марина 29 лет
«Я не понимаю, как это получилось, я не верила до последнего, уговаривала себя, что мне все это кажется. Ну действительно у него много работы. Ну мало ли кто, ему звонит. А эти командировки, после них он обязательно привозил новых друзей в социальных сетях, он добавлял Вер, Маш, Кать… Я злилась, я плакала, расстраивалась. Терпела. А главное – я очень боялась его потерять. Я готова была все ему простить, лишь бы он не уходил… Потом я собиралась с мыслями, и готовилась к разговору, но когда я, приготовив ужин ждала его, а он возвращаясь кидал мне сухое «Я поел!» боль просто душила, но я продолжала делать вид, что ничего не происходит… Так бы могло продолжаться бесконечно, пока я не залезла в его телефон. Я увидела все то, во что мне так не хотелось верить. Это с ней он был ласковый, он писал ей нежные слова, объяснялся в любви. А я в свою очередь давным давно став «нетакой», мучилась от бесконечных диет, старалась удивить его чем-то, готовила, стирала, создавала ему уют. А он меня просто разлюбил… Как жить? Как верить людям после такого предательства самого близкого и родного человека?»
Измена, предательство, пренебрежение – самое страшное для любой любящей женщины. И почему это происходит именно с теми, кто жертвует всем, ради его блага? К сожалению, мужчина не испытывает интереса к женщине жертве – никогда. Более того, мужчина становится еще холоднее и раздражительнее, когда происходит роман на стороне. Женская психика устроена так, что когда мы любим, мы забываем про себя, в надежде, что мужчина оценит, поймет и осознает, как я сильно его люблю. А каков итог? «Я делала для тебя все, я старалась быть самой лучшей для тебя!», а в ответ «Я тебя об этом не просил!». Позиция жертва и тиран сплошь и рядом в тех парах, в которых происходят измены. Мужчина остывает, потому что теряет интерес к женщине, которая всегда рядом, которая все понимает и живет жизнью мужчины, а не своей собственной.
Лариса 37 лет
«Мне казалось, что если я буду еще больше его понимать, тогда он поймет, как он мне важен и дорог. Я все терпела, и на многое закрывала глаза. Когда он закрывался в ванной и часами говорил с ней по телефону, а я ложилась спать и тихо плакала, так чтобы он не увидел, я никак не могла это прекратить, ведь он же не уходил от меня, и я боялась даже заикнуться, что мне что-то не нравится. У нас семья, дети, я надеялась, что он переболеет, остынет, а он продолжал наглеть, все больше и больше, унижая и оскорбляя меня постоянно. Но страх его потерять был гораздо сильнее, чем то, что я имела сейчас – боль, унижение, разочарование и безысходность…»
Мы не понимаем, что, чем больше мы жертвуем собой, снова и снова давая мужчине то, что нам кажется для него необходимо, мы только губим все больше и больше. К сожалению, если много давать, отдавать себя всю без остатка в противовес своим желаниям и убеждениям, мужчина не просто к этому привыкает, он начинает думать, что это нормально. И тут еще возникают претензии, что ты мало даешь, что не так сидишь, не так стоишь, и нарушение личных границ идет полным ходом. Мы сами позволяем мужчине обращаться с нами плохо, ведя с ним бесконечные разговоры, о том, как он не понимает, что у вас семья, серьезные отношения, что вы его любите и т.д.
Что делать:
1. Перестать быть жертвой. Четко отслеживаете свои желания, и реальные возможности. Перестаньте все тащить на себе. Не делайте больше, чем Вы можете. А лучше вообще не делайте, во избежание разочарования.
2. Перестаньте писать смс, звонить ему, в надежде услышать его голос, волноваться за него, предугадывать все его желания. Не подходите к телефону по первому его зову. Вспомните про то, что у Вас вполне вероятно есть и свои дела, прекратите гипнотизировать телефон
3. Не нужно уходить в поиски – его страничка на социальных сайтах, его телефоны, звонок секретарю, а добрался ли он, а во сколько выехал. Дистанция необходима. Именно с ней, вы сможете вызвать интерес, выйдя из жертвенной позиции.
4. Займитесь собой. Скажите, такая расстроенная, зареванная, печальная – вы будете интересны вашему мужчине? Не забывайте о том, что у мужчины физиологически нет жалости – это эмоциональное состояние им не знакомо. Близкое чувство у мужчины – это сострадание, но это очень далеко от сексуального интереса, которое вы хотите вызывать у вашего мужчины.
5. Выходите из дома – придумайте себе любое интересное занятие, то, что будет доставлять вам удовольствие, переключитесь.
6. Перестаньте отталкивать из своей жизни других мужчин. Наслаждайтесь вниманием и комплиментами. Вам это просто необходимо.
7. Все это необходимо делать без демонстрации и лжи. Нужно признаться себе в том, что Вам действительно нужно время подумать, сосредоточиться, решить что-то для себя, вспомнить о себе.
Светлана 34 года
«Я не знаю, что это, но у меня такое ощущение, что он стал ко мне по другому относиться. Он даже сцены ревности стал мне устраивать. Кстати быстро привык к тому, что я не подхожу к телефону, более того, он звонит мне сам! Вы не поверите, не я, а он, интересуясь, где я и что я делаю….»
Катя 26 лет
«Мне было так страшно его потерять, но самое страшное, я боялась, что я больше никогда его не увижу, а сейчас я даже не знаю, как это произошло, но я изменилась, и наверное, мне нужно время, чтобы простить его, и я еще должна очень хорошо подумать, нужен ли он мне такой…»
Измена – показатель того, что необходимо что-то менять в отношениях, либо уходить от болезненной эмоциональной зависимости. Не бывает неразрешимых проблем, бывают решения, которые не нравятся – выберите то, что Вам хочется, и планомерно двигайтесь к своей цели. Нет ничего невозможного, есть не те цели, которые нам нужны.
Запомните – женщина должна быть счастливой. И помочь себе в этом она может сама, выбрав тот путь, который приведет к счастью.