Все довольно просто:
Прежде чем что-то получить, сначала необходимо что-то отдать. Мужчине не нужно многого: все, что он делает, он и так делает для женщины. Но если мужчина перестал стараться ради вас, то на это всегда есть причина, и она всегда спровоцирована не внешними факторами, а только самой женщиной. Важно это осознать. Это означает лишь то, что пора стать той, ради которой мужчина будет готов на все.
Давайте опустим тему внешней привлекательности. Все и так знают, как важно быть естественной и ухоженной. Здесь все предельно ясно, как и ясно то, что это далеко не залог счастливых взаимоотношений, это всего лишь то, что на поверхности.
Поэтому я хочу остановиться именно на базовых и основополагающих принципах построения отношений между мужчиной и женщиной.
Для начала давайте обсудим, что категорически недопустимо в отношениях:
1. Пытаться переделать вашего мужчину.
Это не значит, что вы должны погрузиться в намеренный самообман, что теперь он станет идеальным. Нет, просто вы соглашаетесь с тем фактом, что он не такой, каким, по вашему мнению, он обязан быть. Прекратите фокусироваться на недостатках и устремите внимание на достоинства. Вы, несомненно, можете иметь свою точку зрения относительно вашего мужчины, но вы должны принять и тот факт, что его позиция может в корне отличаться от вашей.
2. Критиковать вашего мужчину.
Даже, если вы полностью правы и уверены, что критика является конструктивной, никогда не «пилите» и не «отчитывайте» вашего мужчину. Ни при каких условиях. Что ему нужно сделать в этой ситуации? Сказать вам спасибо за подобное разоблачение? За то, что вы открыли ему на себя глаза? Мужчина никогда не пойдет вам на встречу при таком подходе. Это вызовет лишь растерянность, агрессию, и, как следствие, отчуждение. Женщина никогда не будет критиковать мужчину, так поступает только мать по отношению к сыну, потому что ее любовь к ребенку всегда требовательна. Любовь женщины все-таки выражается в принятии мужчины (см п. 1), потому что она сама его выбрала. Ей уже не нужно его воспитывать.
3. Решать за мужчину его проблемы.
Чрезмерная или поспешная поддержка заставляет мужчину терять уверенность в себе. Он чувствует, что ему не доверяют. Не пытайтесь помочь мужчине справиться с его проблемой. Не беспокойтесь и не жалейте его, займитесь своими делами. Мужчина сам способен разрешить любые неприятности, а женская опека лишь задевает его самоуважение. Ему не нужны непрошеные советы или сочувствие. Прекратите беспокоиться. Если вы спокойны, то у мужчины одной проблемой меньше. Вашей помощью, конечно, он может воспользоваться, но автоматически вы лишитесь очень многого – желания заботиться о вас в дальнейшем. Зачастую женская помощь мужчине – это желание обрести контроль над ним. Желание стать незаменимой. Но незаменимая женщина не значит любимая, верно? Задумайтесь, если вы оказываете любую помощь мужчине в его мужских делах и проблемах, какие именно ожидания от него у вас будут впоследствии? Если среди них есть благодарность, то вы на ложном пути.
4. Забирать у него ответственность.
Необходимо понимать, что настойчивость, сила, решительность, самостоятельность, конкурентная борьба и, в первую очередь, ответственность – это мужская природа.
Желание держать все под контролем и ответственность за все – это обратная сторона страха. Страха впасть в зависимость. От людей, от ситуаций, и так далее. Но тот, кто все контролирует, тот только отдает и ничего не может взять себе. Ничего хорошего в том числе. Это базовое недоверие по отношению к окружающему миру очень дорого в итоге обходится: обиды, раздражение, разочарование, жалость. Обязательно отслеживайте это состояние, останавливайте его, учитесь отпускать желание все контролировать, за все самой нести ответственность. Ослабьте хватку, прекратите тушить избы. Важно научиться уступать мужчине право действия, а не стремиться сделать все первоклассно, но самой. Когда мы делаем все сами, мы освобождаем мужчину от ответственности.
5. Развивать любые споры с мужчиной.
Бесконечные споры всегда оказывают разрушительное воздействие на отношения. Это всего лишь вопрос времени. Главная причина затянувшихся конфликтов – не первоначальная причина недопонимания, а именно манера выяснения отношений. Сами разногласия не задевают нас так, как способы их выражения. Начав спорить по какой-либо причине, партнеры через пару минут ссорятся из-за способа ведения этого спора. Если вы уже в ситуации разногласия, возьмите тайм аут, прекратите выводить друг друга на чистую воду и отпустите ситуацию. Далеко не каждая спорная ситуация нуждается в немедленном разрешения. Кто сказал, что так важна ясность здесь и сейчас? У многих проблем есть волшебное свойство разрешаться без какого-либо вашего прямого участия или давления. В конфликтной ситуации важно понимать, что ни в коем случае не нужно пытаться заставить мужчину заговорить, прежде чем он сам будет к этому готов. Успокойтесь, дайте себе и партнеру время для объективных и спокойных выводов. Когда накал недовольства пройдет, вы сможете спокойно и продуктивно с ним поговорить на уровне чувств, а не эмоций.
6. Растворяться в мужчине.
«Хочу, чтобы мужчина сделал меня счастливой» — фраза, которую хоть раз произнесла любая женщина. Но мужчина бессилен это сделать, если женщина не разобрались с собой, не навела порядок в собственном сердце, доме и голове. Мужчина ищет уже счастливую женщину. Счастливую, не значит, состоявшуюся или успешную. Счастливую, значит, взрослую, чувственную, полную спокойной радости, доверия к мужчине и уважения по отношению к себе. Женщину, имеющую самоценность, характер, глубину. Освободите себя от необходимости видеть в мужчине единственный источник подтверждения собственной значимости. Это лишает вас женского очарования. «Раствориться» всегда означает потерять себя, а потерянная женщина не может вызывать любовь. Общайтесь с подругами, друзьями, занимайтесь творчеством. Займитесь своими делами, вспомните свои интересы и хобби. Уменьшите свою активность по отношению к нему и переведите фокус внимания на себя. Это мужчина должен действовать, а не вы. Важно уметь растворяться, но не в мужчине, а в жизни, получать удовольствие от собственных желаний и радостей.
7. Путать гордыню с достоинством.
Гордыня не имеет ничего общего с женским достоинством, и почему-то многие женщины не всегда чувствуют грань между этими двумя понятиями.
Гордыня всегда основана на:
— нестабильной самооценке,
— страхе попасть в зависимость от мужчины и страхе потерять мужчину одновременно,
— отсутствии текущего и базового уважения к себе и партнеру,
— неспособности дарить и принимать любовь,
— недоверии к партнеру на всех уровнях коммуникации,
— завышенных ожиданиях от окружающих,
— высокой чувствительности на действия и реакции других людей.
Как следствие, ожидания такой женщины не оправдываются и приводят к разочарованию.
Обратная и неотъемлемая сторона гордыни – жертвенное состояния. У жертвы, также нет достоинства. Это два крайних, полярных состояния. При первом происходит отторжение мужчины, а при втором, его преследование.
Достоинство женщины – это ценный товар, оно вне времени и стандартов. Оно всегда выражается в спокойствии, определенном бездействии. Женщина, обладающая достоинством, не будет ни за кем бежать, не будет контролировать и идти на конфликт. Это осознание собственной женской ценности. И, конечно, это ответственность за свои действия и поведение. Это некая граница, которую не могут нарушить окружающие. Имея достоинство, женщина автоматически получает мужское уважение.
8. Идти на жертвы ради мужчины.
Особенно в надежде получить от него благодарность, о чем я говорила выше. Во-первых, ваши старания мужчина воспримет как само собой разумеющееся, а вот ваши ожидания от него – как манипуляцию и давление. Ваше моральное благополучие не должно зависеть от мужчины, делайте что-то для себя без каких-либо жертвенных установок, чтобы не разочаровываться в случае не оправдавшихся ожиданий.
9. Перестаньте быть удобной женщиной.
Не пытайтесь во всем угодить мужчине, игнорируя свои чувства и переживания, не делайте из своей души объект потребления. Заплаченная за это эмоциональная цена в дальнейшем будет слишком высока. Это не любовь, а плохо сбалансированная форма совместного существования. Не нужно цепляться, пытаться заслужить уважение и любовь. Любовь не надо выслуживать. Это чувство дарят безусловно, а не взамен.
Важно понимать, что, когда вы меняетесь и меняете тактику поведения, результат не наступает на следующий день. Это требует усилий и работы над собой. Но это, поверьте, того стоит!