Всем добрый день!
Хочу поделиться с вами важным для меня событием. Открыта моя школа — «Свобода от тревоги».
В ней мы с вами будем проводить групповые мероприятия, я буду читать специализированные лекции и давать психологическую информацию, а также освещать методы самоконтроля над личной тревогой, и всеми сопутствующими элементами (страхи, фобии, панические атаки, и другие сложные психо-эмоциональные состояния).
Мы сможем:
• повысить стрессоустойчивость и улучшить качество жизни
• быть уверенным в себе и находится в гармонии с собой
• научится справляться с тревогой и навязчивыми, негативными мыслями
• избавится от депрессии и подавленности
Работа Школы начинается с сегодняшнего дня. И если вы хотите понять себя и раскрыть в себе новые грани, предлагаю пройти тест и заполнить анкету Школы.
Расписание и программы психотерапевтических занятий, обучение и работа по системе “mindfulness” и различные техники релаксации — все это и многое другое мы будем прорабатывать на базе Школы «Свобода от тревоги».
Далее буду держать вас в курсе относительно работы Школы «Свобода от тревоги».
Ссылка на анкету Школы «Свобода от тревоги».
https://www.survio.com/survey/d/Y1C6M5L9Q9Y5F9E9H
По всем уточняющим вопросам обращаться по тел: +7 967 068-02-21 (Ольга)